नई दिल्ली – आज पूरी दुनिया ने 11वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस उत्साहपूर्वक मनाया। इस वर्ष की थीम “एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य” (One Earth, One Health) के अंतर्गत योग को न केवल व्यक्तिगत स्वास्थ्य बल्कि पर्यावरणीय संतुलन से भी जोड़ा गया।
🇮🇳 विशाखापत्तनम बना मुख्य केंद्र
आंध्र प्रदेश के विशाखापत्तनम (आर.के. बीच) पर आयोजित मुख्य कार्यक्रम में लगभग 5 लाख से अधिक लोगों ने एक साथ योग कर एक नया इतिहास रचने का प्रयास किया। इस मौके पर गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड बनाने का भी लक्ष्य रखा गया था।
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने वीडियो संदेश में कहा, “योग न केवल शरीर और मन को जोड़ता है, बल्कि हमें प्रकृति और समाज से भी जोड़ता है।“
🧘 पूरे भारत में उमड़ा जनसैलाब
लखनऊ के ऐतिहासिक रूमी दरवाजा, नागपुर, रांची, शिलॉन्ग और अन्य शहरों में सामूहिक योग सत्रों का आयोजन हुआ।
झारखंड में 11 जून से शुरू हुए योग सप्ताह में 9 लाख से अधिक छात्र-छात्राओं और शिक्षकों ने भाग लिया।
नागपुर में “TOI योगाथॉन” में बड़ी संख्या में नागरिकों ने भाग लिया। वहीं शिलॉन्ग के स्कूलों में NCC कैडेट्स और छात्रों ने योग कर जागरूकता फैलाई।
🌐 वैश्विक स्तर पर भी उत्साह
संयुक्त राष्ट्र द्वारा घोषित इस दिवस को अमेरिका, ऑस्ट्रेलिया, यूके, अफ्रीका सहित दुनिया भर के देशों में भारतीय दूतावासों, योग संस्थानों और प्रवासी भारतीयों ने उत्साहपूर्वक मनाया।
🌱 योग और पर्यावरण का अद्भुत संगम
इस वर्ष का संदेश स्पष्ट है – “स्वस्थ व्यक्ति से ही स्वस्थ समाज और पृथ्वी संभव है।” कई कार्यक्रमों में प्लास्टिक मुक्त आयोजन, पौधारोपण और जैविक जीवनशैली को बढ़ावा दिया गया।
आज प्रचलित योगासन जैसे – ताड़ासन, शलभासन, वृक्षासन, भुजंगासन और अनुलोम-विलोम, भ्रामरी प्राणायाम का विशेष अभ्यास हुआ।
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लोगों से अपील की गई है कि वे #YogaDay2025 हैशटैग के साथ सोशल मीडिया पर अपने फोटो और वीडियो साझा करें।
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